ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЛЮБОВНЫХ РУЧЕК | 8-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА

Привет, красотки! Представляю вам быструю 8-минутную тренировку, которая поможет накачать боковые складки, а также сделать талию тоньше и рельефнее на боковых мышцах живота!

Я знаю, что боковые складки — одна из самых раздражающих частей тела, где легко накапливается жир, но иногда мы понятия не имеем, как именно проработать именно эту зону. Хотя мы и прорабатываем боковые мышцы живота, эта тренировка НЕ ​​сделает бока рельефнее и не сделает вашу талию толще!

Это последнее видео в моей серии упражнений на пресс в 2021 году! Если вам понравилась эта программа, не стесняйтесь посмотреть остальные видео по этой ссылке:

   • AB Series | Gloria Song  

Тренировочная одежда: Vitae Apparel
Код скидки 15%: GLORIAS15

НАБОР, КОТОРЫЙ Я НОСИЛ:
https://vitaeapparel.com/products/ult...

Помните, ЗДОРОВЬЕ — ЭТО ВАЖНО. Поэтому гордитесь собой за то, что находите время вести здоровый образ жизни. Забота о своём теле — это, по сути, забота о себе и любовь к себе. Сейчас тренировки могут показаться бессмысленными, но со временем вы заметите, что ваше тело стало более подтянутым, сильным и здоровым. Вы обязательно заметите, что стали увереннее в себе, счастливее и стали жить более качественной жизнью, как это случилось со мной.

Доверяйте процессу. Доверяйте своему телу. Доверяйте себе. Всё придёт в норму, так что просто будьте последовательны и используйте правильные и эффективные тренировки.

С любовью,

Глория

Музыкальные ресурсы:
Музыка Марио Аюды — Don't Feel Right (при участии Долли Рэй) — https://thmatc.co/?l=E9FF6C9B
Музыка Рины и Кори Уэйда — Dreaming On The Dance Floor — https://thmatc.co/?l=525DA2F2
Музыка 6HO — Aint Worried — https://thmatc.co/?l=A0E03CC3

Для деловых запросов:
glamgirl3628@gmail.com