Yoga | 13 : Aterrar. Pernas, equilíbrio e flexibilidade. - 21 dias de Leveza com Pri Leite
Автор: Pri Leite Yoga
Загружено: 2021-01-22
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Em nossa aula de hoje focamos em posturas que fortalecem as pernas e os pés!
Posturas de equilíbrio que auxiliam em cultivar foco e presença, unidas a variações que exigem mais flexibilidade e alongamento.
Essa aula de yoga é um carinho para nossas pernas.
Vamos?
Do meu coração para o seu,
Pri
#prileiteyoga #21diasdeleveza
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