ROZCIĄGAMY SIĘ | Ćwiczenia Rozluźniające Kark, Szyja, Barki
Автор: Fitness bez Ściemy
Загружено: 2024-02-09
Просмотров: 2215
ROZCIĄGAMY SIĘ | Ćwiczenia Rozluźniające Kark, Szyja, Barki
Zapraszam na kolejne krótkie ćwiczenia dla każdego kto spędza długie godziny w tej samej pozycji, siedzącej lub stojącej. Rozruszaj mięśnie karku, szyi i barków dla poprawienia swojej sylwetki, lepszego oddechu i samopoczucia. Porozciągaj się!
Dziękuję za wspieranie kanału, dzięki temu mogę publikować dla Was coraz więcej filmów z poradami i ćwiczeniami:
/ @fitnessbezsciemy
ZAPRASZAM:
1] Facebook: / fitness.bez.sciemy
2] Instagram: / fitnessbezsciemy.pl
3] Subskrybcja: / @fitnessbezsciemy
#fitnessbezsciemy #fitness #cwiczenia #cwiczeniawdomu #trening #treningdlakobiet #treningpo40 #cwiczeniapo40 #jakschudnac #jakcwiczyc #cwiczeniaodchudzajace #cwiczeniawyszczuplajace #joga #jogawyszczuplajaca #mocnestawy #mocnemiesnie #kardiodlakazdego #aerobikdlakazdego #kardio #aerobik #cwiczzalicja
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[JOGA TWARZY] Szyja i podbródek - pozbywamy się drugiego podbródka i wysmuklamy szyję. I VIZAGOJOGA](https://imager.clipsaver.ru/EDU46aX3wgQ/max.jpg)
