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Rutina de abdominales para marcar el six-pack | Rutinas para trabajar músculo
Автор: guiafitness
Загружено: 2017-08-29
Просмотров: 1054
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La rutina de abdominales para marcar el six-pack es un circuito de entrenamiento de nivel medio-avanzado que pretende tonificar todas las zonas del abdomen y quemar la grasa acumulada en el core con el objetivo de que puedas sacar el six-pack.
Descubre todos los ejercicios que componen la rutina de abdominales six-pack y ponlos en práctica durante 15 minutos cada día.
Sigue esta rutina para marcar el six-pack al completo en: https://training.guiafitness.com/ruti...
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