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Abnehmen unterwegs | Meal Prep & Buffet-Tipps - Meine Challenge Woche 2
Автор: Frühlingszwiebel
Загружено: 2025-06-29
Просмотров: 6437
Описание:
Meine 2. Challenge Woche und direkt eine neue Herausforderung: wir sind ein paar Tage weggefahren.
In diesem Vlog zeige ich dir, wie ich auch unterwegs dranbleibe:
01:40 🏋️♀️ Mein kurzer Gym-Check-in (inkl.neuem Trainingsstil)
03:50 🍱 Meal Prep to go – mein Essen für unterwegs
06:00 🍲 Was im Restaurant bestellen, wenn du abnehmen möchtest
07:02 🥗 Gesund essen im Hotel – so finde ich gute Optionen am Buffet
Meine Challenge findest du hier:
Abnehmen mit gesunden Routinen: meine 28 Tage Challenge
https://fruehlingszwiebel.com/produkt...
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