Glândula Pineal - Vídeo Aula 38

🌟 Hoje, vamos desvendar os segredos da glândula pineal e da melatonina! Você sabia que essa pequena glândula é a chave para um sono reparador e um bem-estar incrível? Prepare-se para descobrir como potencializar sua saúde através dessa conexão surpreendente!

🔑 Tópicos abordados
00:01 – Jet Lag, você sabe o que é?
01:14 – Introdução
01:39 – Conceitos Iniciais
02:11 – Glândula Pineal - Características Iniciais
03:21 – Glândula Pineal – Localização e Função
04:20 – Glândula Pineal – Tipos Celulares
05:26 – Funcionamento Fisiológico da Glândula Pineal
08:16 – Melatonina
10:22 – Você mexe no celular antes de dormir? Saiba o que pode acontecer!
11:36 - Finalização

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