Белки, жиры, углеводы - влияние на кровь и здоровье.

КАНАЛ ВЛАДИМИРА МАСТЕРОВА    / @vladimirmasterov  
В данном видео мы с Владимиром Мастеровым @VladimirMasterov поговорили о влиянии продуктов питания на состояние крови. Как выглядит кровь под микроскопом после употребления белков, жиров и углеводов. Выводы получились неожиданными: хуже всего на состояние крови (по наличию микроорганизмов) влияют жиры. Поскольку их употребление нарушает барьер кишечника и желудка, что позволяет микроорганизмам проникать в кровь... Здесь с ними борются клетки иммунитета, поглощая флору и частички жира, а затем погибая. Из множества погибших иммунных клеток образуется гной... И этот гной должен из организма выводиться...
Литература:
Дуглас Грэм "Диета 80/10/10"
Джон Макдугал "Энергия крахмала"
Майкл Грегер "Еда в борьбе за жизнь"
Нил Барнард "Сахарный диабет: программа по обращению вспять"
Дин Орниш "Болезни отменяются"
Колдуэл Эссельстин "Супер сердце"

Дуглас Грэм «Диета 80/10/10»
ключевые фразы:
"Цельными свежими фруктами практически невозможно сильно повысить уровень сахара в крови "
"Уровень сахара в крови становится нестабильным вследствие злоупотребления жирной пищей."
"причина кандидоза — не потребление фруктов, а злоупотребление жирами"
"При избытке жира в крови даже небольшое количество сахара любого происхождения может поднять кровяной сахар до ненормального уровня"
"единственное решение проблемы кандидоза — это ограничение потребления не сахара, а жира."
"Диабет, синдром хронической усталости, кандидоз — все это проявления одного и того же фактора, а именно высокого уровня жира в крови."

Из книги:
"Фрукты и уровень сахара в крови
Цельными свежими фруктами практически невозможно сильно повысить уровень сахара в крови — при условии, что в вашем рационе мало жиров. Когда организм не засорен избытком жиров, сахар даже из т. н. высокогликемичных фруктов, поступая в кровь, легко из нее выводится. К тому же у здорового человека уровень сахара в крови достаточно стабилен независимо от изменений в питании.
При повышенной концентрации жиров в крови «нормальной» деятельности поджелудочной железы оказывается недостаточно для выведения из крови сахара. В конечном счете, если долгое время сидеть на жирной диете, поджелудочная железа перестает справляться с выработкой количества инсулина, достаточного для поддержания нормального уровня сахара в крови. Вместо нормальных плавных колебаний уровня сахара в крови мы начинаем испытывать все более резкие его скачки и падения. Уровень сахара в крови становится нестабильным вследствие злоупотребления жирной пищей.

Фрукты и кандидоз
Candida — дрожжеподобный микроскопический грибок, естественным образом обитающий в человеческой крови. Candida питается сахаром, поэтому размножение его колоний напрямую зависит от уровня сахара в крови. При нормальной быстрой нормализации его уровня у грибка нет шансов чрезмерно размножиться. При стабильно повышенном уровне сахара в крови, вызванном жирной диетой, колонии Candida усиленно размножаются, поглощая избыточный сахар и тем самым заставляя наши клетки голодать. Внешне это выражается в упадке сил и переутомлении. По сути, Candida служит защитным механизмом: когда организм не справляется с повышенным уровнем сахара в крови, Candida фактически приходит на помощь организму, возвращая сахар в норму. Таким образом, причина кандидоза — не потребление фруктов, а злоупотребление жирами, и рекомендации воздерживаться от сахара, в том числе и фруктов, в данном случае не решит саму проблему, а лишь устранит ее симптомы. При избытке жира в крови даже небольшое количество сахара любого происхождения может поднять кровяной сахар до ненормального уровня. Поэтому единственное решение проблемы кандидоза — это ограничение потребления не сахара, а жира.