Eliminar grasa de la espalda | Tonificar brazos

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

hoy os traigo un vídeo de ejercicios que podéis hacer en casa para tonificar y definir los brazos con algún ejercicio para la espalda.

En el canal tenéis más rutinas de abdominales que podéis unir para que el ejercicio sea más largo e intenso y así tener un abdomen plano.

En el canal de gymvirtual encontraréis más rutinas para completar vuestro día de ejercicio.

Acuérdate de visitar la web www.pgv12.com para ver los diferentes planes de entrenamiento que tenemos para conseguir un cambio físico en tiempo record con las pautas a seguir.

Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo.

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