Abdomen perfecto y eliminar rollitos de la espalda | GymVirtual

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

hoy os traigo una rutina de ejercicios de abdominales perfecta para hacer en casa y eliminar los rollitos.

Podéis unir esta rutina a otras que encontraréis en el canal.

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También puedes conseguir mi plan de entrenamiento PGV12 para conseguir un cambio espectacular en tan solo 12 semana.

Un abrazo muy fuerte y nos vemos en el siguiente vídeo.

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