Wie du jeden Tag glücklicher wirst – einfach & wirksam

Willst du glücklicher sein – auch an stressigen Tagen? In diesem Video zeige ich dir 3 einfache Schritte, wie du mehr echte Glücksmomente in dein Leben holst. Du erfährst, wie dein Gehirn auf Lächeln, bewusstes Atmen und kleine Freuden reagiert – und wie du so dein Glück nachhaltig steigern kannst.

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Über Christina Zech – Glückscoach für messbare Lebensqualität
Ich helfe Menschen, Glück als neue Lebenskompetenz zu entwickeln – wissenschaftlich fundiert, ehrlich und spürbar im Alltag.
Mit meinem Coaching-System für Selbstliebe und Glück begleite ich dich zu mehr Energie, Klarheit und innerer Erfüllung – im Beruf wie im Leben.

🌿 Glück ist kein Zufall – es ist dein Geburtsrecht.