Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

DAY 20/20 - 15 Minute Full Body Mobility

Автор: The FitNest

Загружено: 2022-01-28

Просмотров: 3552

Описание:

Hey Friends! Can you believe we are at the final day of the 20 DAY challenge!!!!
I am so so proud of you for showing up each day and taking this time for yourself! You are amazing!

Let me know what you'd like to see next!

Sign up for my weekly Newsletter and stay in the know!
http://bit.ly/FitnestEmail

Get my FitNest Equipment & Water Bottle!
https://thefitnest.ca/collections/gym...

Let's stay in touch! LINKS
Website - www.thefitnest.ca
Instagram -   / zallibhai  
Facebook -   / thefitnest.ca  

xo,
Zehra

#thefitnest #zallibhai #mobility #20daychallenge #athomeworkout

DISCLAIMER: You should consult your physician or other health care professional before starting this or any other fitness program to determine if it is right for your needs. This channel offers health, fitness and nutritional information. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace, professional medical advice, diagnosis, or treatment.

DAY 20/20 - 15 Minute Full Body Mobility

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ДЕНЬ 1/20 — 15 минут кардиотренировки — без оборудования и с низкой ударной нагрузкой/без повторений

ДЕНЬ 1/20 — 15 минут кардиотренировки — без оборудования и с низкой ударной нагрузкой/без повторений

Full body Hiit Workout- Minimal Equipment!

Full body Hiit Workout- Minimal Equipment!

15 Min Full Body Stretch for Flexibility & Mobility | Move Better and Stay Strong

15 Min Full Body Stretch for Flexibility & Mobility | Move Better and Stay Strong

15 min HIIT workout at home | Fat burn | Full body workout | Low impact | No jumping

15 min HIIT workout at home | Fat burn | Full body workout | Low impact | No jumping

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

20 Min FULL BODY PILATES STRENGTH WORKOUT With KETTLEBELL| Low Impact | Follow Along

20 Min FULL BODY PILATES STRENGTH WORKOUT With KETTLEBELL| Low Impact | Follow Along

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног

Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног

Deep Relaxation Music for the Nervous System 🌿Nature Sounds, Stress Relief, Stop Overthinking

Deep Relaxation Music for the Nervous System 🌿Nature Sounds, Stress Relief, Stop Overthinking

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

20 Min Full Body at Home Pilates with Kettlebell | Legs, Glutes, Abs & Arms | Low Impact

20 Min Full Body at Home Pilates with Kettlebell | Legs, Glutes, Abs & Arms | Low Impact

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

Top Christmas Songs Playlist 2026 ❄️  Mariah Carey, Ariana Grande, Justin Bieber, Christmas Songs

Top Christmas Songs Playlist 2026 ❄️ Mariah Carey, Ariana Grande, Justin Bieber, Christmas Songs

Revitalize Your Day with This Daily Taichi Workout for Seniors at Home!

Revitalize Your Day with This Daily Taichi Workout for Seniors at Home!

ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА с элементами среднего уровня. 35 мин.

ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА с элементами среднего уровня. 35 мин.

10-минутная ежедневная тренировка пилатеса на все тело по принципу песочных часов // без оборудов...

10-минутная ежедневная тренировка пилатеса на все тело по принципу песочных часов // без оборудов...

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях

УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.

УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]