Скачать
Taller Addiccions i Detox Dopamina - Part 3
Автор: Joan Soler
Загружено: 2025-03-31
Просмотров: 745
Описание:
Índex:
0:00 - Intro
1:05 - Calendari de vida
5:01 - Tipus de reforçament/màquines escurabutxaques/scrolling
10:49 - Descompte temporal
13:52 - Balança del dolor-plaer
23:41 - La importància d'entendre quina necessitat cobreix l'addicció
28:38 - La procrastinació
31:42 - Lluitar amb força de voluntat no funciona
33:47 - Contrast (Brunch Electrònic) i abstinència
📆 Fes el teu calendari de vida:
https://www.bryanbraun.com/your-life/...
📚Lectura sobre antifragilitat:
Antifrágil - Nassim Nicholas Taleb
🧾Articles citats:
Entendre l'addicció com una patologia de l'horitzó temporal:
https://psycnet.apa.org/fulltext/2014...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[2025] Feeling Good Mix - English Deep House, Vocal House, Nu Disco | Emotional / Intimate Mood](https://ricktube.ru/thumbnail/cxLdtvzf2sI/mqdefault.jpg)
![The Best of Ludovico Einaudi | Greatest Hits 2024 | [2 HOURS]](https://ricktube.ru/thumbnail/NwM4ajjPrzI/mqdefault.jpg)
