Extreme gevolgen van stress die je niet mag negeren
Автор: Weg van Jezelf
Загружено: 2025-11-14
Просмотров: 12554
Stress hoort bij het leven, maar wat als spanning zo lang aanhoudt dat het je lichaam én brein begint te slopen? In deze video legt Reinoud uit welke extreme gevolgen chronische stress kan hebben, welke signalen je niet mag negeren en wat je kunt doen als je jezelf hierin herkent.
👉 Wat je ontdekt in deze video:
➡️ Waarom stress op korte termijn nuttig is, maar op lange termijn schadelijk wordt
➡️ Welke lichamelijke en mentale klachten chronische stress veroorzaakt
➡️ De serieuze signalen die je niet moet wegwuiven
➡️ Praktische tips om stress te verminderen en hulp te zoeken
VIND ONS ONLINE: LIBERI COACHING
De Weg van jezelf is een podcast van Liberi Coaching. Wil je meer weten over mentale gezondheid, burn-out of stress?
▶️ Abonneer je op ons kanaal: @WegvanJezelf
🔗 Bekijk onze website: https://liberi.nl/
ℹ️ Lees onze blog over dit onderwerp: hhttps://liberi.nl/chronische-stress/
#stress #chronischestress #burnout #gezondheid #mentalegezondheid #stressklachten #stressverminderen #libericoaching
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
