Kolme treenivinkkiä juoksijalle
Автор: Yhteishyvä
Загружено: 2016-02-25
Просмотров: 26155
Juoksutekniikassa tärkeitä asioita ovat käsien käyttö, tasapaino, hyvä ryhti sekä liikkuvuuden ja lihaskunnon lisääminen. Nämä helpot tekniikkaharjoitukset sopivat niin vasta-alkajalle kuin tavoitteellisemmallekin juoksijalle.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: