Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Bicepsz edzés kardiósítva ;) | 1 perc TRX

Автор: R-Fit Klub

Загружено: 2020-01-15

Просмотров: 722

Описание:

Biceps curl kombinálva guggolásokkal, guggolásból ugrásokkal

Egy szabályos karhajlítás nyújtást követően csempész bele egy guggolást a következő karhajlítás elé, így elérve magasabb pulzusszámot és akár több végrehajtást, hiszen többet tud bicepszed pihenni két ismétlés között. Elsősorban már néhány kargyakorlat után javaslom, amikor már ezen izmaid kaptak intenzív terhelést, de még szeretnéd fokozni egy kicsit a hatást. :) Ha pedig a pulzust még magasabbra szeretnéd vinni, igazi kardió-bicepszezésre vágysz akkor a második verzió való neked ;)


TRX-ekről több információ, vásárlás itt:
Ha most kezded és egy belépő szintű TRX érdekel:
https://www.r-med.com/trx-move-otthon...

Ha otthonra keresel profi TRX eszközt:
https://www.r-med.com/trx-home-kit?p_...

Ha személyi edző vagy:
https://www.r-med.com/trx-pro-gym-502...

Ha a katonai verzió érdekel:
https://www.r-med.com/trx-force-kit-t...

Bicepsz edzés kardiósítva ;) | 1 perc TRX

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

Komplett TRX edzésterv otthonra #1 | TRX Első Kézből

Komplett TRX edzésterv otthonra #1 | TRX Első Kézből

Ha nem vagy velem  Dányi Enikő

Ha nem vagy velem Dányi Enikő

TRX Első kézből - Futóknak (STRATÉGIA ÉS TUDÁS)

TRX Első kézből - Futóknak (STRATÉGIA ÉS TUDÁS)

7 ошибок после 50, которые крадут годы жизни

7 ошибок после 50, которые крадут годы жизни

Gerinctorna derékfájás ellen

Gerinctorna derékfájás ellen

Komplett TRX edzésterv otthonra #2 | TRX Első Kézből

Komplett TRX edzésterv otthonra #2 | TRX Első Kézből

The 10 Best TRX Exercises for Biceps by Andrea Toth

The 10 Best TRX Exercises for Biceps by Andrea Toth

TRX első kézből - edzésprogram kezdőknek és haladóknak

TRX első kézből - edzésprogram kezdőknek és haladóknak

Magical Christmas Lights | Art Frame Screensavers | Art for your TV | 4K

Magical Christmas Lights | Art Frame Screensavers | Art for your TV | 4K

Lábizom erősítés (ne csak a felsőtesttel foglalkozz!) | TRX Első Kézből

Lábizom erősítés (ne csak a felsőtesttel foglalkozz!) | TRX Első Kézből

Happy Birthday 4K Screensaver/Live Wallpaper I Birthday Background I 1 Hour

Happy Birthday 4K Screensaver/Live Wallpaper I Birthday Background I 1 Hour

Венесуэла БЫСТРО ПРИБЛИЖАЕТСЯ на корабле ВМС США — А потом случилось ЭТО…

Венесуэла БЫСТРО ПРИБЛИЖАЕТСЯ на корабле ВМС США — А потом случилось ЭТО…

66 ADVANCED TRX EXERCISES That You Can Do Anywhere

66 ADVANCED TRX EXERCISES That You Can Do Anywhere

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Free Vintage Frame TV Art White Hydrangea Still Life Tv Screensaver Wallpaper Floral Oil Painting

Free Vintage Frame TV Art White Hydrangea Still Life Tv Screensaver Wallpaper Floral Oil Painting

Funkcionálisan edzel? #2 | TRX Első Kézből

Funkcionálisan edzel? #2 | TRX Első Kézből

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

СБУ бьет по нефти, США хотят отставки Зеленского, Ермак уходит на фронт. Фишман, Левиев, Романова

СБУ бьет по нефти, США хотят отставки Зеленского, Ермак уходит на фронт. Фишман, Левиев, Романова

TRX Mellizom és Biceps- amit MÉG NEM ismersz

TRX Mellizom és Biceps- amit MÉG NEM ismersz

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]