Беги низко и лети высоко: советы по барьерному бегу для начинающих | Метод ACE

🥇 Всё необходимое для тренировки барьеристов — теперь в системе ACE Track & Field System
🎯 Включает план тренировок по барьерному бегу, серию упражнений по освоению навыков барьерного бега, серию упражнений по технике бега и библиотеку упражнений
👉 https://acemethodcoaching.com/ace-tra...
🎓 Нужен только план тренировок по барьерному бегу? →https://acemethodcoaching.com/hurdle-...]
📺 Предпочитаете только видеоуроки? → https://acemethodcoaching.com/bundles/
Бег с барьерами может быть сложным видом спорта для молодых спортсменов, но с правильными советами и рекомендациями вы
сможете улучшить свою технику и скорость в кратчайшие сроки.
Вы юный барьерист, стремящийся вывести свои результаты на новый уровень? В этом видео
мы научим вас, как оставаться низко и скользить по барьерам, как настоящий профессионал. От правильной техники до
упражнений — у нас есть всё, что вам нужно знать, чтобы преуспеть в соревнованиях.
Присоединяйтесь к нам, мы разберём основы барьерного бега и дадим вам советы
экспертов-тренеров.

Если вы считаете это видео полезным, не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и поделиться им. Также не забудьте подписаться на наш канал и нажать на колокольчик.

Другие полезные ссылки:
🔗 Узнайте о системе Hurdle Success: https://acemethodcoaching.com/hurdle-...
🔗 Получите моё БЕСПЛАТНОЕ руководство по технике и упражнениям барьерного бега: https://acemethodcoaching.com/hurdle-...

Свяжитесь с тренером Майком Кейтоном: acemethodcoaching@gmail.com

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях
Для получения дополнительной информации вы можете связаться с нами в других социальных сетях. Сайт: https://acemethodcoaching.com/
Facebook:   / acemethodcoaching  
Instagram:   / acemethodcoaching  

#тренерпобегубарьерам #советыпобегубарьерам #советыпобегубарьерам #100мбарьеры #110мбарьеры #300мбарьеры #400мбарьеры #легкая атлетика #бегбарьеры

Узнайте больше: https://acemethodcoaching.com/home-2/...
Бег с барьерами 101: https://acemethodcoaching.com/product...
#бегбарьеры #техникабегабарьеров #тренерпобегбарьеров #легкая атлетика #бегбарьеры