Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

دکترها هشدار دادن! ۵ اشتباه مرگبار در مصرف گردو که سلامتت رو نابود می‌کنه

Автор: Daily Fitness

Загружено: 2025-11-07

Просмотров: 5765

Описание:

عضویت درکانال تلویزیون سلامت روزانه (کانال ویدیوهای درخواستی شما ) 👇
   / @dailyhealthprime  

#گردو #تغذیه #سلامت #اشتباهات_تغذیه‌ای #رژیم_غذایی #پزشکی #مواد_غذایی #تغذیه_سالم #خواص_گردو #اشتباه_در_مصرف_گردو
⚠️ آیا می‌دانستید مصرف اشتباه گردو می‌تواند به جای مفید بودن، به بدن آسیب بزند؟
در این ویدیو ۵ اشتباهی را بررسی می‌کنیم که بسیاری از افراد هنگام خوردن گردو مرتکب می‌شوند و حتی نمی‌دانند ممکن است سلامت آن‌ها را به خطر بیندازند.
از نکات تغذیه‌ای علمی گرفته تا اشتباهاتی که در ترکیب گردو با بعضی مواد غذایی رخ می‌دهد، همه را با جزئیات توضیح می‌دهم تا بدانید چطور گردو را به شکل درست مصرف کنید و از فواید شگفت‌انگیزش برای قلب، مغز و مفاصل بهره ببرید.

✅ در این ویدیو خواهید دید:
۵ اشتباه خطرناک در مصرف گردو
چطور گردو ممکن است به سم تبدیل شود
بهترین روش نگهداری و مصرف گردو برای سلامت مغز و قلب
نکاتی که هیچ‌کس درباره ترکیب گردو با غذاهای دیگر نمی‌گوید

🔔 اگر به سلامت خود و خانواده‌تان اهمیت می‌دهید، حتماً این ویدیو را تا آخر ببینید و کانال را دنبال کنید تا از ویدیوهای آموزشی بعدی جا نمانید.

محقق و پژوهشگر : مریم شمس مشاور بین الملل تغذیه و سبک زندگی سالم

✍️راز درمان آرتروز و نقرس با نمک‌های صفراوی! نتیجه‌اش باورت نمی‌شه
   • راز درمان آرتروز و نقرس با نمک‌های صفراوی!...  

دکترها هشدار دادن! ۵ اشتباه مرگبار در مصرف گردو که سلامتت رو نابود می‌کنه

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["hyDnLiTyVQs"]=> object(stdClass)#6524 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hyDnLiTyVQs" ["related_video_title"]=> string(177) "اگر شب ها برای دستشویی از خواب بلند می شی به جای آب ساده این ۵ نوشیدنی رو بنوش و خواب عمیق داشته باش" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["HX1cADdIzk8"]=> object(stdClass)#6522 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HX1cADdIzk8" ["related_video_title"]=> string(96) "افغانستان ۱۴۰۰: جنگ تجاری با پاکستان و تجارت با ایران" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["f7nXuV6g3jQ"]=> object(stdClass)#6525 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f7nXuV6g3jQ" ["related_video_title"]=> string(175) "سم آرسنیک برنج اینطوری خارج میشه. نه آبکش نه کته، یه روش سومی هم هست!/ دکتر ناصح / راز پخت برنج سالم" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["vnxKrMGxrpY"]=> object(stdClass)#6539 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vnxKrMGxrpY" ["related_video_title"]=> string(166) "بزرگترین غذای کلاژن دار دنیا که ۸ برابر آب قلم کلاژن دارد !‌ در کمتر از ۱ روز پاهات آهنی میشه" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["IRZD8smj5dM"]=> object(stdClass)#6517 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IRZD8smj5dM" ["related_video_title"]=> string(155) "دوست و دشمن کلیه هاتو بشناس! از این ۳ آجیل اجتناب کنید و به جای آنها این‌۳ تا رو بخورید" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["reVQOFcsQuc"]=> object(stdClass)#6533 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "reVQOFcsQuc" ["related_video_title"]=> string(120) "راز درمان آرتروز و نقرس با نمک‌های صفراوی! نتیجه‌اش باورت نمی‌شه" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["IoMrL1hRA_8"]=> object(stdClass)#6514 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IoMrL1hRA_8" ["related_video_title"]=> string(121) "خبر: حضور نماینده های تاجیکستان در افغانستان پایان کار جبهه مقاومت" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["6g2Udxd6qBU"]=> object(stdClass)#6537 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6g2Udxd6qBU" ["related_video_title"]=> string(138) "بادمجونو اینجوری بپز اینقدر خوشمزس که انگشتاتم باهاش میخوری!بدون سرخ کردن!!!" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["wf-w7kTny0E"]=> object(stdClass)#6519 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wf-w7kTny0E" ["related_video_title"]=> string(171) "۷ چای طبیعی قدرتمند که باعث می شه در خواب چربی سوزی کنید !‌ چربی شکمی و احشایی رو در خواب محو کن" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["dT6U4MElzsM"]=> object(stdClass)#6534 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dT6U4MElzsM" ["related_video_title"]=> string(139) "چه اتفاقی می افته اگر فقط شب ها یک فنجان آب میخک بنوشید ؟ بعد از ۱ هفته چی میشه" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["7Klohuj4IXI"]=> object(stdClass)#6513 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7Klohuj4IXI" ["related_video_title"]=> string(168) "دیگه مرغ آبپز تکراری رو کنار بذار و نپز 😋 این مرغ خوش طعم طلایی را همین امروز یاد بگیرو بپز." ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["lKBl3IL6lY0"]=> object(stdClass)#6523 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lKBl3IL6lY0" ["related_video_title"]=> string(150) "بعد از ۵۰ سالگی دیگر پیاده‌روی نکنید! | ۵ حرکت علمی که شما را ۱۰ سال جوان‌تر می‌کند" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["OiucjBBMn50"]=> object(stdClass)#6518 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OiucjBBMn50" ["related_video_title"]=> string(140) "هشدار پزشک محبوب ژاپنی : این ۱ عادت شبانه رو ترک کن باعث نابودی مغز و بدنت میشه" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["AEZtuKD2_w4"]=> object(stdClass)#6515 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AEZtuKD2_w4" ["related_video_title"]=> string(120) "پیری را متوقف کنید! ۶ عادت صبحگاهی برای سلامت و طول عمر(کاملا علمی )" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["y50K0hNRTJc"]=> object(stdClass)#6516 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "y50K0hNRTJc" ["related_video_title"]=> string(156) "چرا به آمریکا نمی‌توان اعتماد کرد؟ پاسخ‌های تحلیلگر ایرانی به سؤالات مجری بی‌بی‌سی" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["_5cyuVWYsdQ"]=> object(stdClass)#6504 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_5cyuVWYsdQ" ["related_video_title"]=> string(154) "جمهوری پنجم | رزاق مامون | پامیر مأمون | 6295 | حفظ جنگ در افغانستان، تشدید جنگ در پاکستان" ["posted_time"]=> string(24) "13 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["rgwuEylt4JU"]=> object(stdClass)#6505 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rgwuEylt4JU" ["related_video_title"]=> string(182) "اگر دیابتی هستید و متفورمین مصرف می کنید واین ۸ نشانه را داریدحتما کمبود ب۱۲ دارید اسرار متخصص دیابت" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["NIaNrD50jDM"]=> object(stdClass)#6511 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NIaNrD50jDM" ["related_video_title"]=> string(129) "پاکسازی فوری روده ها با یک نوشیدنی طبیعی | تأثیر شگفت‌انگیز در ۱۰ دقیقه" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["Zzcb2UpbiJI"]=> object(stdClass)#6512 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Zzcb2UpbiJI" ["related_video_title"]=> string(164) "کلم پروبیوتیک معجزه ای برای التهابات مزمن ، روده ، تیروئید ، لاغری !‌ سلامت خود ارتقا دهید" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["pzj6GS1EZgE"]=> object(stdClass)#6510 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pzj6GS1EZgE" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } }
اگر شب ها برای دستشویی از خواب بلند می شی به جای آب ساده این ۵ نوشیدنی رو بنوش و خواب عمیق داشته باش

اگر شب ها برای دستشویی از خواب بلند می شی به جای آب ساده این ۵ نوشیدنی رو بنوش و خواب عمیق داشته باش

افغانستان ۱۴۰۰: جنگ تجاری با پاکستان و تجارت با ایران

افغانستان ۱۴۰۰: جنگ تجاری با پاکستان و تجارت با ایران

سم آرسنیک برنج اینطوری خارج میشه. نه آبکش نه کته، یه روش سومی هم هست!/ دکتر ناصح / راز پخت برنج سالم

سم آرسنیک برنج اینطوری خارج میشه. نه آبکش نه کته، یه روش سومی هم هست!/ دکتر ناصح / راز پخت برنج سالم

بزرگترین غذای کلاژن دار دنیا که ۸ برابر آب قلم کلاژن دارد !‌ در کمتر از ۱ روز پاهات آهنی میشه

بزرگترین غذای کلاژن دار دنیا که ۸ برابر آب قلم کلاژن دارد !‌ در کمتر از ۱ روز پاهات آهنی میشه

دوست و دشمن کلیه هاتو بشناس! از این ۳ آجیل اجتناب کنید و به جای آنها این‌۳ تا رو بخورید

دوست و دشمن کلیه هاتو بشناس! از این ۳ آجیل اجتناب کنید و به جای آنها این‌۳ تا رو بخورید

راز درمان آرتروز و نقرس با نمک‌های صفراوی! نتیجه‌اش باورت نمی‌شه

راز درمان آرتروز و نقرس با نمک‌های صفراوی! نتیجه‌اش باورت نمی‌شه

خبر: حضور نماینده های تاجیکستان در افغانستان پایان کار جبهه مقاومت

خبر: حضور نماینده های تاجیکستان در افغانستان پایان کار جبهه مقاومت

بادمجونو اینجوری بپز اینقدر خوشمزس که انگشتاتم باهاش میخوری!بدون سرخ کردن!!!

بادمجونو اینجوری بپز اینقدر خوشمزس که انگشتاتم باهاش میخوری!بدون سرخ کردن!!!

۷ چای طبیعی قدرتمند که باعث می شه در خواب چربی سوزی کنید !‌ چربی شکمی و احشایی رو در خواب  محو کن

۷ چای طبیعی قدرتمند که باعث می شه در خواب چربی سوزی کنید !‌ چربی شکمی و احشایی رو در خواب محو کن

چه اتفاقی می افته اگر فقط شب ها یک فنجان آب میخک بنوشید ؟ بعد از ۱ هفته چی میشه

چه اتفاقی می افته اگر فقط شب ها یک فنجان آب میخک بنوشید ؟ بعد از ۱ هفته چی میشه

دیگه مرغ آبپز تکراری رو کنار بذار و نپز  😋  این  مرغ خوش طعم طلایی را همین امروز یاد بگیرو بپز.

دیگه مرغ آبپز تکراری رو کنار بذار و نپز 😋 این مرغ خوش طعم طلایی را همین امروز یاد بگیرو بپز.

بعد از ۵۰ سالگی دیگر پیاده‌روی نکنید! | ۵ حرکت علمی که شما را ۱۰ سال جوان‌تر می‌کند

بعد از ۵۰ سالگی دیگر پیاده‌روی نکنید! | ۵ حرکت علمی که شما را ۱۰ سال جوان‌تر می‌کند

هشدار پزشک محبوب ژاپنی : این ۱ عادت شبانه رو ترک کن باعث نابودی مغز و بدنت میشه

هشدار پزشک محبوب ژاپنی : این ۱ عادت شبانه رو ترک کن باعث نابودی مغز و بدنت میشه

پیری را متوقف کنید! ۶ عادت صبحگاهی برای سلامت و طول عمر(کاملا علمی )

پیری را متوقف کنید! ۶ عادت صبحگاهی برای سلامت و طول عمر(کاملا علمی )

چرا به آمریکا نمی‌توان اعتماد کرد؟ پاسخ‌های تحلیلگر ایرانی به سؤالات مجری بی‌بی‌سی

چرا به آمریکا نمی‌توان اعتماد کرد؟ پاسخ‌های تحلیلگر ایرانی به سؤالات مجری بی‌بی‌سی

جمهوری پنجم | رزاق مامون | پامیر مأمون | 6295 | حفظ جنگ در افغانستان، تشدید جنگ در پاکستان

جمهوری پنجم | رزاق مامون | پامیر مأمون | 6295 | حفظ جنگ در افغانستان، تشدید جنگ در پاکستان

اگر دیابتی هستید و متفورمین مصرف می کنید واین ۸ نشانه را داریدحتما کمبود ب۱۲ دارید اسرار متخصص دیابت

اگر دیابتی هستید و متفورمین مصرف می کنید واین ۸ نشانه را داریدحتما کمبود ب۱۲ دارید اسرار متخصص دیابت

پاکسازی فوری روده ها با یک نوشیدنی طبیعی | تأثیر شگفت‌انگیز در ۱۰ دقیقه

پاکسازی فوری روده ها با یک نوشیدنی طبیعی | تأثیر شگفت‌انگیز در ۱۰ دقیقه

کلم پروبیوتیک معجزه ای برای التهابات مزمن ، روده ، تیروئید ، لاغری  !‌ سلامت خود ارتقا دهید

کلم پروبیوتیک معجزه ای برای التهابات مزمن ، روده ، تیروئید ، لاغری !‌ سلامت خود ارتقا دهید

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]