Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Os 3 Melhores Exercícios com Halteres para Pernas

Автор: Boost Your Body Brasil

Загружено: 2014-06-07

Просмотров: 75488

Описание:

Aqui estão ótimos exercícios que você pode fazer em casa para malhar suas pernas. Exercitar as pernas é crucial para o seu sucesso, seja você um bodybuilder ou aficionado em malhação. Adicione peso para cada exercício quando puder para fazer o número de repetições por série.

Os 3 Melhores Exercícios com Halteres para Pernas

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

Super Treino de Pernas Completo Com Halteres (Quadriceps, Posterior de Coxa e Glúteo)

Super Treino de Pernas Completo Com Halteres (Quadriceps, Posterior de Coxa e Glúteo)

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

10 Técnicas Avançadas de Flexão para Aumentar o Peitoral

10 Técnicas Avançadas de Flexão para Aumentar o Peitoral

4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪

4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Super Treino de Pernas Com Halteres Completo

Super Treino de Pernas Com Halteres Completo

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Melhores Exercícios Para Treinar Costas Completo com halteres

Melhores Exercícios Para Treinar Costas Completo com halteres

Всего 4 упражнения для нижней части тела, которые вам нужны

Всего 4 упражнения для нижней части тела, которые вам нужны

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

6 EXERCICIOS PARA TREINO DE COSTAS COM BARRA - Treine Em Casa Apenas com uma Barra

6 EXERCICIOS PARA TREINO DE COSTAS COM BARRA - Treine Em Casa Apenas com uma Barra

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Music for Men Who Stay Silent | Gentleman Dark Blues

Music for Men Who Stay Silent | Gentleman Dark Blues

ХИТЫ 2025🔝Лучшая музыка 2025 🏖️ Зарубежные песни Хиты 🏖️ Популярные песни Слушать бесплатно 2025

ХИТЫ 2025🔝Лучшая музыка 2025 🏖️ Зарубежные песни Хиты 🏖️ Популярные песни Слушать бесплатно 2025

Exercícios com Vassoura - Tânia Oliveira

Exercícios com Vassoura - Tânia Oliveira

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com