Скачать
Отжимания на коленях. Или как научиться отжиматься?
Автор: Ivan Kiselev Coach
Загружено: 17 февр. 2023 г.
Просмотров: 28 417 просмотров
Описание:
Базовое упражнение для всех, кто еще - пока что не умеет делать классические отжимания, но хочет научиться.
Отлично прорабатывает мышцы рук, увеличивает силу и выносливость в руках.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
