Скачать
Antrenare piept | Cum sa faci corect impins cu bara | Cum sa activezi pieptul | Incalzire piept
Автор: Zona FIT
Загружено: 2020-07-07
Просмотров: 4353
Описание:
Antrenarea pieptului poate fi una foarte dificila daca nu exista o conexiune buna iar rezultatele nu vor aparea.
Inainte de orice antrenament va trebui sa activezi pieptul, sa creezi o conexiune intre minte si muschi astfel incat in momentul in care executi un exercitiu din cadrul antrenamentului pentru piept sa implici cat mai mult muschii pectorali
In acest video veti vedea tot procesul de la incalzire activare pana la executie corecta a excercitiilor.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
