위 건강에 좋은 채소, 늘 속이 더부룩하다면? 소화가 잘 되는 채소 제대로 알고 먹기

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5179 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oDFeXQ9un6A" ["related_video_title"]=> string(172) "당뇨에 좋은 최고의 채소, 췌장 보호되는 최고의 항산화 채소 l 당뇨 환자 채소 TOP 3! l 채소 종류별 당뇨 예방 메타분석 l 닥터딩요" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(12) "닥터딩요" } [1]=> object(stdClass)#5152 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "r8z3qk6o26c" ["related_video_title"]=> string(79) "김치 먹는 한국인… 하루 야채 얼마나 먹어야 할까? / 14F" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(16) "14F 일사에프" } [2]=> object(stdClass)#5177 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UsN83Qk_yRw" ["related_video_title"]=> string(80) "위 건강을 튼튼하게 만드는 뿌리채소 BEST 3[엄지의 제왕 92회]" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(17) "MBN Entertainment" } [3]=> object(stdClass)#5184 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CzBz00W4iNs" ["related_video_title"]=> string(94) "건강에 좋은 채소, 먹는 법 따로 있다! 영양사가 알려주는 야채 먹는 법" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(18) "서울아산병원" } [4]=> object(stdClass)#5163 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [5]=> object(stdClass)#5181 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JsEDcOuna_s" ["related_video_title"]=> string(58) "🧠뇌 건강에 좋은 음식은 무엇이 있을까요?" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(12) "국민닥터" } [6]=> object(stdClass)#5176 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-5K8wVVZcQE" ["related_video_title"]=> string(77) "고지혈증 있어도 오래 잘 살 수 있는 특급 비법 [유병장수]" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(27) "분당서울대학교병원" } [7]=> object(stdClass)#5186 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BOTwCmTBUbo" ["related_video_title"]=> string(188) "단돈 3천원으로 잇몸병 해결하는 법, 이대로 양치질 하세요! 평생 치과 갈 일 없습니다! 치석 사라지고 잇몸병 싹 낫습니다 l 치과 의사 장혁진" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(29) "의사친[의사사람친구]" } [8]=> object(stdClass)#5162 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BnD3cc4Lx0g" ["related_video_title"]=> string(102) "몸속 소화 효소 꽉 채우는 자연식품 7가지. 위장을 살리는 효소 음식 [정라레]" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(31) "정세연의 라이프연구소" } [9]=> object(stdClass)#5180 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "O2rePN8I5-Y" ["related_video_title"]=> string(246) "의사들이 만장일치로 꼽은 암 유발 음식! 오늘부터 입도 대지 마세요ㅣ쌩돈 날리고 콩팥까지 망가져요! 의사들은 절대 안 받는 건강 검진!ㅣ서울대 출신 암을 공부하는 내과 의사 강형창" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(29) "의사친[의사사람친구]" } }