Çikolatalı Fit Kurabiye - Evde yapılacak en lezzetli şey!

Hazır evdeyken, çikolatalı fit kurabiye tarifini mutlaka denemelisin! Bu kurabiye seni başka diyarlara götürecek.
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► http://goo.gl/wEaz1P

► n11 Sağlıklı Atıştırmalıklar: https://tinyurl.com/srl2hgf
► n11 Aktiviteleri: https://tinyurl.com/w4kgon7

► ONLINE DİYET HİZMETİ İÇİN: https://goo.gl/UXAKcw

► Bu videoda neler var?

Hepimiz evdeyiz, eskisinden daha hareketsiz yaşıyoruz. Bu dönemi hem mental hem de fiziksel olarak sağlıklı bir şekilde geçirmek için mutfağa girip, kendimize sağlıklı yiyecekler hazırlamalıyız.
Bu videoda da, evde kolayca yapabileceğiniz çikolatalı fit kurabiye tarifi verdim. Canınız sıkıldıkça abur cuburlara saldırıyor ve kilo almaktan korkuyorsanız, bu tarifi mutlaka denemelisiniz. Her ısırıkta keyifleneceksiniz, çikolataya doyacaksınız. Üstelik düşük kalorili ve oldukça sağlıklı! :)


► Çikolatalı Fit Kurabiye Kaç Kalori? | Besin Değerleri

(1 adet kurabiyenin değerleridir, toplam 5 kurabiye çıkıyor.)
Kalori, kcal: 180
Karbonhidrat, g: 26
Protein, g: 6
Yağ, g: 6
Lif, g: 2,6


Zayıflamak istiyorsanız "1 Haftada 5 Kilo Nasıl Verilir?" isimli videomu izlemeyi unutmayın! Video linkini aşağıda bulabilirsiniz.


Diğer Çok Sevilen Videolarım:

► 1 HAFTADA 5 KİLO NASIL VERİLİR?
   • 1 HAFTADA 5 KİLO NASIL VERİLİR? | FAZLA ÖD...  

► DİYET CİPS TARİFİ! (ÇITIR ÇITIR) SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIK
   • DİYET CİPS TARİFİ! (ÇITIR ÇITIR) SAĞLIKLI ...  

► 21 Günde BACAK ve KALÇA İnceltme - Sıkılaştırma Rehberi
   • 21 Günde BACAK ve KALÇA İnceltme - Sıkılaş...  


INSTAGRAM'da diyet tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek , @emregkgz


Sponsorluk & İş birlikleri için ► [email protected]


🎧 Colors by Del.   / del-sound  
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/colors-del
Music promoted by Audio Library    • Colors – Del. (No Copyright Music)  
🎧 Shadows by David Cutter Music https://davidcuttermusic.com
  / dcuttermusic  
Free Download / Stream: https://bit.ly/shadows-david-cutter
Music promoted by Audio Library    • Shadows – David Cutter Music (No Copyright...  

#fityemek #diyet #tarif

Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P