드디어 4주 운동 도전이 끝났습니다 [육아/산후다이어트/습관성형 브이로그]ㅣ다노티비

안녕하세요 다노블리 여러분 :)
오늘은 제시의 운태기 극복 브이로그 마지막 화를 가져왔어요💖

출산 후 빠진 근육을 되찾고
탄탄한 몸과 단단한 체력을 목표로
새로운 운동 습관 성형에 도전한 지
드디어 한 달이 되었어요.

사실 식단, 운동, 육아, 일까지
4가지를 하루에 다 하려고 하니까
정말 쉽지만은 않았는데요.
(임신 전과는 너무나 다른 넥스트레벨 운동😭)

그럼에도 불구하고 열정열정!
졸린 눈 비벼가며 마지막 주까지 운동 성공🙌

과연 지난 4주의 노력이 어떤 결과를 가져왔을지
다노 언니 제시의 애프터 눈바디가 궁금하다면
지금 바로 영상에서 확인해보세요🏃‍♀️

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