ΑΪ ΓΥΜΝΑΣΟΥ | Αντοχή & τρέξιμο!
Автор: BODYTALK
Загружено: 2023-10-17
Просмотров: 3004
Αν ανεβαίνεις τις σκάλες και λαχανιάζεις, τότε αυτό το podcast είναι για εσένα!
Η Χριστίνα και ο Γιώργος μας εξηγούν πως μπορούμε να βελτιώσουμε την αντοχή μας.
Τι είδους προπόνηση χρειάζεται να κάνουμε και πόσες φορές την εβδομάδα.
Μάθε τα οφέλη της προπόνησης αντοχής και ανέβασε επίπεδο στην απόδοσή σου!
Powered by Bodytalk
Συμμετέχουν:
Χριστίνα Πανταζοπούλου: / christina_pantazopoulou
Γιώργος Κιτσαντάς: / georgekitsantas
Βρες τα προϊόντα που συνδύασαν η Χριστίνα και ο Γιώργος & κάνε τα δικά σου, στο https://www.bodytalk.com/el/ και σε όλα τα καταστήματα Bodytalk.
Official Website: https://www.bodytalk.com/
Facebook: / bodytalk.bdtk
Instagram: https://www.instagram.com/bodytalk_bd...
Twitter: / bodytalk_bdtk
Pinterest: / bodytalk_bdtk
Linkedin: / bodytalk-s-a-
TIk Tok: https://vm.tiktok.com/ZM83PQv2R/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
