چطور در سال جدید 1404 هدف گذاری کنیم و واقعا به هدف هایمان برسیم؟ | طراحی سیستم اهداف

👈بر اساس مقالات علمی👉
توی این ویدیوی با 5 اشتباه رایج در هدف گذاری آشنا می شیم که آقای دکتر علی عبدال، متخصص بهره وری و رتبه ی 1 دانشگاه کمبریج بر اساس تحقیقات علمی برامون توضیح می ده.

لینک ویدیوی اصلی رو از کانال دکتر علی عبدال براتون این پایین می ذارم👇
   • How To Actually Achieve Your Goals in 2026...  

سایر ویدیوهای مرتبط:

دروغی به نام اراده! چطور اراده ی خودمون رو قوی کنیم؟🎇👇
   • چرا بی اراده هستیم؟ روش های تقویت اراده  

5 رفتاری که زندگی شما رو از این رو به اون رو می کنه👇
   • ٥ عادت فوق العاده که زندگیم رو برای همیشه ...  

عادت ها زندگی شما رو می سازند👇
   • چگونه عادت های بد را ترک کنیم؟ روش ساخت سب...  

4 عادت فوق العاده که باید انجام بدید♨️
   • ٤ عادت طلایی که زندگیم رو زیر و رو کرد (وا...  

اگر هنوز کانال رو سابسکرایب نکردید، حتما همین الان عضو کانال بشید. از همراهی‌تون خوشحالیم!
خرید کتاب از سایت کتابــــــــــچی در سریع‌ترین زمان با بهترین قیمت!

کتابچی رو دنبال کنید:
سایت: https://ketabchi.com/
اینستاگرام:   / ketabchi_com  


بخش‌های این ویدیو:
هدف گذاری برای سال جدید 00:00
اول: تاثیر نوشتن اهداف در رسیدن به آن ها 01:48
دوم: نگاه کردن به هدف ها در طول سال 02:39
سوم: نظارت و ارزیابی اهداف به طور منظم 04:24
چهارم: در نظر گرفتن چالش ها و موانع یا تکنیک تضاد ذهنی 06:04
پنجم: گره زدن اهداف به یک هویت 07:43
صحبت آنتونی رابینز 09:25
سال نو، سال 1404 پیشاپیش مبارک 10:40