Слишком ли я стар, чтобы покорить Килиманджаро? (Советы для пожилых людей)

Мы часто говорим, что любой человек в разумной физической форме может покорить Килиманджаро. И да, это относится к людям 40, 50, 60 лет и даже старше.

Мы видели это много раз. Энн Лоримор — обладательница мирового рекорда как самый старый человек, покоривший Килиманджаро. Ей было 89 лет, когда она покорила вершину с Ultimate Kilimanjaro в 2019 году. В том же году мы также сопровождали Ната Шаффира, которому было 83 года. Они двое из десяти самых старых людей, покоривших Килиманджаро.

Конечно, эти удивительные люди — настоящие уникумы. Большинство наших клиентов — люди в возрасте от 30 до 50 лет. Но мы часто сопровождаем людей в возрасте 50, 60 и даже 70 лет. Гора Килиманджаро доступна людям всех поколений. Один лишь возраст не является ограничивающим фактором для успеха на горе. Однако альпинистам старшего возраста следует учитывать некоторые особенности.

В этом видео мы расскажем, как подняться на Килиманджаро людям старше 50 лет или тем, чья физическая форма не на должном уровне. Мы рассмотрим основные сложности и способы их преодоления.

Подробнее: https://www.ultimatekilimanjaro.com/c...

Как подготовиться к восхождению на Килиманджаро -    • How to Train for Climbing Kilimanjaro (The...  

Дневные восхождения на Килиманджаро -    • Kilimanjaro Daytime Summits (Avoid the Col...  

Присоединяйтесь к нашей группе по Килиманджаро в Facebook:   / ultimatekilimanjaro  

СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕО
0:00 - Вступление
1:11 - Фитнес
3:22 - Акклиматизация
4:02 - Износ суставов и удары
5:07 - Ночное зрение
6:19 - Медицинский осмотр
7:49 - Психологический настрой
9:17 - Безопасность

О ULTIMATE KILIMANJARO

Ultimate Kilimanjaro® — это, попросту говоря, услуги гидов №1 на Килиманджаро.

Компания Ultimate Kilimanjaro®, имеющая более чем 18-летний опыт работы, обладает проверенным опытом работы на Килиманджаро. Мы проводим более 150 восхождений в год, и более 1000 искателей приключений ежегодно совершают восхождения вместе с нами. Тысячи альпинистов покорили Килиманджаро вместе с нами. Среди наших клиентов — знаменитости, кинематографисты, сенаторы, послы, писатели, журналисты и даже обладатель мирового рекорда по возрасту человека, покорившего вершину.

Все согласны: лучшего поставщика услуг для восхождений на Килиманджаро вам не найти.

Наши опытные гиды, высокие стандарты качества и ориентация на безопасность сделали нас лучшим выбором для тысяч клиентов со всего мира. Одним словом, мы знаем, что нужно, чтобы помочь вам достичь вершины — безопасно, весело и по доступной цене.

Тысячи людей покорили вершину Килиманджаро вместе с нами.

Хотите присоединиться к нам на Крыше Африки?

Напишите нам: info@ultimatekilimanjaro.com
https://www.ultimatekilimanjaro.com
  / ultimatekilimanjaro  
  / ultimatekilimanjaro  
   / @ultimate-kilimanjaro