Clase de FLEXIBILIDAD | multinivel
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
Logra el SPLIT | secuencias de movilidad, fuerza y flexibilidad
CLASE de FLEXIBILIDAD y FUERZA
FLEXIBILIDAD | incrementada tu flexibilidad con estas secuencias
FORTALECIENDO TOBILLOS, DEDOS, EMPEINES | línea de piernas y pies
FLEXIBILITY 3
CALENTAMIENTO PRE CLASE DE BALLET | preparación física para bailarines
CLASE DE FLEXIBILIDAD Y FUERZA
Как убрать БОЛЬ В ПАХУ и внутренней части бедра (Пошаговый план)
MOVILIDAD| CALENTAMIENTO PRE CLASE para bailarines
ESTIRAMIENTO | incrementa la flexibilidad DEVANT, SECONDE Y DERRIERE
ROTACIÓN | secuencias de piso
БАЧАТА для начинающих. Базовые движения | Танцевальная тренировка | Mote Fitness
Calentamiento Pre Clase
FLEXIBILIDAD Y FUERZA (con pelota pequeña y banda elástica )
1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату
Haz Esta Rutina y Adiós Flacidez de Brazos y Axilas | Pesas
TWIST & TONE BARRE | ENFOQUE EN OBLICUOS | 25 MIN
ЙОГА ДЛЯ КОРОЛЕВСКОЙ ОСАНКИ. 13 минут.
6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.