Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Самая Эффективная Программа Тренировок с Гирей (часть 2)

Автор: ATLETIZM

Загружено: 2020-01-14

Просмотров: 10518

Описание:

#Джентльмены кто хочет книгу о гирях #1 - подробнее в соц. сетях:

https://t.me/IgorTerentyev
группа @ATLETIZMYOUTUBE

Инста - @atletizm_igor_terentyev (https://instagram.com/atletizm_igor_t...)

ВК - https://vk.com/id17113757

ФБ -   / igor.terentyev.378  

ЛУЧШИЕ ГИРИ - https://instagram.com/brutalbell?igsh...

Как развить сильный хват, Упражнения с гирей гирями, Самая Эффективная Программа Тренировок с Гирей, Тренировка дома, в домашних условиях, как накачаться, комплекс упражнений с гирей, на все группы мышц

Самая Эффективная Программа Тренировок с Гирей (часть 2)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4358 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9We4G2fum8A" ["related_video_title"]=> string(98) "Упражнения с гирей на массу + гипертрофия мышц с гирей" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(74) "Александр «Идущий на тренировку» Лоцман" } [1]=> object(stdClass)#4331 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kkYtCM6vH7U" ["related_video_title"]=> string(41) "ПОЧЕМУ КАЧКИ СЛАБАЧКИ?" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(8) "ATLETIZM" } [2]=> object(stdClass)#4356 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Q1wTMTUAp5Y" ["related_video_title"]=> string(153) "Жим гири стоя. Как накачать мощные плечи? Мужское упражнение с гирей. Shoulder press, kettlebell." ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(27) "Сергей Каширин" } [3]=> object(stdClass)#4363 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KgcP0XgyBN8" ["related_video_title"]=> string(119) "Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(27) "УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ" } [4]=> object(stdClass)#4342 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "R0JEuTPq-NA" ["related_video_title"]=> string(94) "Комплекс с гирей 16 кг для начинающих 🔥🔥💪Всем мир" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Дядя Юра" } [5]=> object(stdClass)#4360 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "i2QAx8cTSeI" ["related_video_title"]=> string(136) "2 ГИРИ ДЛЯ ПРОВЕРКИ МОЩНОСТИ, ЛОВКОСТИ и СИЛЫ! Горилла - техника упражнения!" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(8) "ATLETIZM" } [6]=> object(stdClass)#4355 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qN_0Dc6vq4A" ["related_video_title"]=> string(87) "Что Будет с Телом от Занятий с Гирей Каждый День" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Хромосома" } [7]=> object(stdClass)#4365 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9hpzl2BDY2I" ["related_video_title"]=> string(128) "Комплекс тренировки с гирей ФУЛ БОДИ Иван Денисов и Ксения Голощапова" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(26) "IvanDenisov KettlebellClub" } [8]=> object(stdClass)#4341 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pe_ejTiIcSs" ["related_video_title"]=> string(53) "Похудей на 45 КГ, Выиграй $250,000!" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(7) "MrBeast" } [9]=> object(stdClass)#4359 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AVEmayyn8-M" ["related_video_title"]=> string(54) "Гири: непрерывная серия/Kettlebell" ["posted_time"]=> string(19) "9 лет назад" ["channelName"]=> string(20) "Jurij Vysjegorodskij" } }
Упражнения с гирей на массу + гипертрофия мышц с гирей

Упражнения с гирей на массу + гипертрофия мышц с гирей

ПОЧЕМУ КАЧКИ СЛАБАЧКИ?

ПОЧЕМУ КАЧКИ СЛАБАЧКИ?

Жим гири стоя. Как накачать мощные плечи? Мужское упражнение с гирей. Shoulder press, kettlebell.

Жим гири стоя. Как накачать мощные плечи? Мужское упражнение с гирей. Shoulder press, kettlebell.

Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4

Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4

Комплекс с гирей 16 кг для начинающих 🔥🔥💪Всем мир

Комплекс с гирей 16 кг для начинающих 🔥🔥💪Всем мир

2 ГИРИ ДЛЯ ПРОВЕРКИ МОЩНОСТИ, ЛОВКОСТИ и СИЛЫ! Горилла - техника упражнения!

2 ГИРИ ДЛЯ ПРОВЕРКИ МОЩНОСТИ, ЛОВКОСТИ и СИЛЫ! Горилла - техника упражнения!

Что Будет с Телом от Занятий с Гирей Каждый День

Что Будет с Телом от Занятий с Гирей Каждый День

Комплекс тренировки с гирей ФУЛ БОДИ Иван Денисов и Ксения Голощапова

Комплекс тренировки с гирей ФУЛ БОДИ Иван Денисов и Ксения Голощапова

Похудей на 45 КГ, Выиграй $250,000!

Похудей на 45 КГ, Выиграй $250,000!

Гири: непрерывная серия/Kettlebell

Гири: непрерывная серия/Kettlebell

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]