25 min Anusara Yoga | Das Ungelöste im Herzen lieb haben | mit Veronika Freitag

Dies ist eine liebevoll angeleitete, ruhige Praxis, die dich einlädt, geduldig mit dir selbst zu sein.

ÜBER DIE GEDULD

Man muß den Dingen
die eigene, stille, ungestörte Entwicklung lassen,
die tief von innen kommt,
und durch nichts gedrängt
und beschleunigt werden kann;
alles ist austragen -
und dann gebären...
Reifen wie der Baum, der seine
Säfte nicht drängt
und getrost in den Stürmen des Frühlings steht,
ohne Angst,
dass dahinter kein Sommer kommen könnte.
Er kommt doch!
Aber er kommt nur zu den
Geduldigen, die da sind,
als ob die Ewigkeit vor ihnen läge,
so sorglos still und weit...
Man muss Geduld haben,
gegen das Ungelöste im Herzen,
und versuchen, die Fragen selber lieb zu haben,
wie verschlossene Stuben,
und wie Bücher, die in einer
sehr fremden Sprache
geschrieben sind.
Es handelt sich darum, alles zu leben.
Wenn man die Fragen lebt,
lebt man vielleicht allmählich,
ohne es zu merken,
eines fremden Tages in
die Antwort hinein.

(Rainer Maria Rilke)

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