El Pan de Aguacate Que No Engorda 🥑 | Rápido y Saludable
Автор: Lily Y Salud
Загружено: 2026-01-14
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El Pan de Aguacate Que No Engorda 🥑 | Rápido y Saludable
Hoy te comparto una receta de pan de aguacate ideal si buscas una alternativa saludable al pan tradicional.
Este pan no engorda, no contiene gluten, es saciante y está hecho con ingredientes reales que nutren tu cuerpo, ayudan a mantener estables los niveles de azúcar y favorecen una mejor digestión.
Es perfecto para el desayuno, la cena o como acompañamiento, sin provocar inflamación ni picos de glucosa.
✨ Ingredientes utilizados:
• 2 aguacates
• 4 huevos
• 1 taza de leche
• 1 ½ taza de harina de almendras
• ½ taza de psyllium husk
• ¼ cucharadita de sal
• ½ cucharadita de stevia
• ½ barra de mantequilla
• 1 cucharada de vainilla
Este pan es una excelente opción para quienes quieren cuidar su peso, su salud digestiva y su bienestar sin renunciar al sabor.
💚 Comer saludable no es dejar de disfrutar, es aprender a elegir mejor.
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