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BalanceSchmiede Kletterathletik :: Schulterstabilität
Автор: BalanceSchmiede Physiotherapie und Training
Загружено: 2015-06-24
Просмотров: 1638
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"athletic facts of climbing movements" by BalanceSchmiede
Power in den Schultern und Oberarmen setzt eine optimale Stabilität und Koordination voraus.
Nationalathlet Christoph Hanke (Klettern, Lead) gibt euch ein paar Eindrücke über sein kletterspezifisches Vorbereitungstraining für die Wettkampfsaison
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