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本週強勢登場 #今天跟誰練 全新組合🫡
你了解 #功能性訓練 嗎⁉️

功能性訓練不但可以提升訓練品質
更和大家的日常生活姿勢息息相關
幫助你更了解自己身體的肌肉運用🫵🏼

這集由 威廉教練 帶上 吹西老師 一起訓練🤩
全新訓練組合會擦出什麼火花 今晚九點一起看🙌🏼

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過年期間🧨 會有農曆新年特輯🥹
可以期待一下❗️我們持續週更中❗️
想看什麼內容也歡迎留言敲碗讓我們知道🔥

首播 01/13（五）21:00
YouTube 🔎 力宴健身中心 Harfez Fitness

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Harfez Fitness 力宴健身中心
📍 地址：台中市西區忠明路30號2樓
☎️ 電話：（04）2314-0789
⏰ 營業時間：06:00-24:00
台中首家 // 月訂閱制 // 不綁約會籍 // 單次入場 // 票券入場
私人教練課程 // 訂閱制教練課程 // 運動按摩理療 // 場租服務
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