أفضل طعام للرجيم "الفاصوليا الخضراء" I Green Beans وصفات لو نفسك تخس

اليوم نعرض لكم وصفة جديدة من وصفات مطبخ لو نفسك تخس وهي الفاصوليا الخضراء
يمكنك دعم القناة من خلال منصة باتريون
  / mostafaali  
ولا تنسوا أيضاً دعم القناة بالإشتراك ونشر الفيديوهات لتقديم المزيد من الوصفات الجديدة والخفيفة
ويمكنك معرفة كل وسائل التواصل الإجتماعي معنا من خلال الروابط التالية
أولاً "قناتنا الرسمية على يوتوب " لو نفسك تخس" مليون مشترك
رابط القناة
   / @takhsesforever  
ثانياً صفحتنا الرسمية على فيسبوك "لو نفسك تخس" أكثر من 2.7 مليون مشترك
رابط الصفحة
  / takhsesforever  
ثالثاً موقعنا الرسمي "لو نفسك تخس" أكثر من 13 مليون زيارة
رابط الموقع
https://www.takhsesforever1.com/
خامساً تطبيقنا الرسمي على منصة جوجل "لو نفسك تخس" مايقرب من مليون تحميلة
رابط التطبيق
https://play.google.com/store/apps/de...
سادسا" حسابنا الرسمي على إنستجرام مايقرب من 180 الف متابع
رابط الحساب
  / takhses_forever  
سابعاً : قناتنا الرسمية على تلجرام "لو نفسك تخس" 16 الف مشترك
رابط القناة
https://t.me/s/takhsesforever1
ثامناً : حسابنا الرسمي على تويتر"لو نفسك تخس" 4500 متابع
رابط الحساب
  / takhsesforever  
تاسعا: قناتنا على يوتوب الخاصة بالوصفات الصحية "مطبخ لو نفسك تخس" 145 الف مشترك
رابط القناة
   / @matbakhlwnefsaktekhes  
عاشراً : قناة مهندس دايت الخاصة بحياتنا بعد التثبيت 58 الف مشترك
رابط القناة
https://www.youtube.com/channel/UCjpY... نعرض لكم وصفة جديدة من وصفات مطبخ لو نفسك تخس وهي لحمة كباب حلة كما يطلق عليها في مصر
المقادير
كيلو لحم بقري
بصلة مقطعة شرائح
فلفل أسمر
ملح طعام
فلفل أخضر "إختياري"
يمكنك دعم القناة من خلال منصة باتريون
  / mostafaali  
ولا تنسوا أيضاً دعم القناة بالإشتراك ونشر الفيديوهات لتقديم المزيد من الوصفات الجديدة والخفيفة
ويمكنك معرفة كل وسائل التواصل الإجتماعي معنا من خلال الروابط التالية
أولاً "قناتنا الرسمية على يوتوب " لو نفسك تخس" مليون مشترك
رابط القناة
   / @takhsesforever  
ثانياً صفحتنا الرسمية على فيسبوك "لو نفسك تخس" أكثر من 2.7 مليون مشترك
رابط الصفحة
  / takhsesforever  
ثالثاً موقعنا الرسمي "لو نفسك تخس" أكثر من 13 مليون زيارة
رابط الموقع
https://www.takhsesforever1.com/
خامساً تطبيقنا الرسمي على منصة جوجل "لو نفسك تخس" مايقرب من مليون تحميلة
رابط التطبيق
https://play.google.com/store/apps/de...
سادسا" حسابنا الرسمي على إنستجرام مايقرب من 180 الف متابع
رابط الحساب
  / takhses_forever  
سابعاً : قناتنا الرسمية على تلجرام "لو نفسك تخس" 16 الف مشترك
رابط القناة
https://t.me/s/takhsesforever1
ثامناً : حسابنا الرسمي على تويتر"لو نفسك تخس" 4500 متابع
رابط الحساب
  / takhsesforever  
تاسعا: قناتنا على يوتوب الخاصة بالوصفات الصحية "مطبخ لو نفسك تخس" 145 الف مشترك
رابط القناة
   / @matbakhlwnefsaktekhes  
عاشراً : قناة مهندس دايت الخاصة بحياتنا بعد التثبيت 58 الف مشترك
رابط القناة
   / @mostafaali4610