Динамичная разминка для подвижности и бодрости: глаза, ноги, спина
Автор: Светлана Мандро
Загружено: 2025-11-30
Просмотров: 101
Эта короткая разминка работает быстрее, чем кофе!
Если спина устала, а глаза “плывут”, то 20 минут лёгких движений запустят кровообращение, снимут зажимы и вернут телу ощущение лёгкости.
Попробуй — эффект удивляет!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: