(BNS발레/바) Rond de Jambe á Terre level.1
Автор: BNS Ballet
Загружено: 11 февр. 2021 г.
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안녕하세요☺️
오늘은 Rond de Jambe á Terre 영상으로 돌아왔습니다🙌
롱드잠 아떼르는 바닥에서 원을 그리는 동작인데요!
턴아웃을 연습하기 좋은 바워크입니다.
✔️항상 허벅지 안쪽을 스치며 1번 발포지션을 지나가며 동작을 수행해주세요.
✔️움직이는 다리로 인해 사각박스(몸통)가 흔들리지 않게 풀업 유지하며 수행해주세요.
✔️깜브레 동작에서는 골반이 밀리지 않게 상체만 움직일 수 있도록 수행해주세요:)
다음 영상은 퐁듀(Fondu) 영상으로 찾아뵐게요🙋🏻♀️
그럼 연휴동안 저희 바 영상 보시면서 틈틈히 몸 움직여주세요! 그럼 즐거운 설연휴 보내세요🙇🏻♀️
문의는 전화 or 플친(BNS발레)로 주세요!
☎️070-8624-5796

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