[대한체육회 2024년 어르신생활체육교실] 의정부시체육회 생활체육지도자 김소영

실버체조 15분 노인들을 위한 운동 치매예방 #주간보호센터 #요양원

[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영

[건강체조] 7330 (의정부시체육회&의정부시장애인체육회 Ver.)

앉아서하는 노인건강체조

건강체조 30분 프로그램-생활체육지도자와 함께 운동해요

하루의 마무리 20분 저녁 요가 | 전신요가 스트레칭

실버체조♡풀리네(양지원)

[체력증진운동] 상지, 하지 기능 강화운동-송산노인종합복지관 건강체조반

2023년 실시간 건강 체조 (실버 라인댄스)

[건강체조20분 프로그램] 의정부시체육회 생활체육지도자와 함께 운동해요

[10분하체근력운동] 카운트송-비니쌤(의정부시체육회)

2026년 1월 16일

[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)

[의자체조 - 25분 프로그램] 의정부시체육회 생활체육지도자

백업봉 실버체조

실버체조 너 늙어봤냐 (feat.포천시체육회)

[건강체조] 잘될거야 - 다섯장(의정부시생활체육지도자)

[댄스] 짠짜라

[치매예방체조 20분 프로그램] 의정부시생활체육지도자 김소영

[의자체조] 산다는 건(홍진영) - 의정부시생활체육지도자