Взгляд в будущее человеческой деятельности с Питом Макнайтом

Тренер по эффективности человека Пит Макнайт вернулся в программу Performance People, чтобы рассказать, как на самом деле выглядит выдающаяся производительность в современном спорте — от гонщиков Формулы-1 и олимпийцев до всех нас, стремящихся тренироваться эффективнее.
Имея почти 25-летний опыт работы в сфере высоких достижений, Пит объясняет, что эффективность человека — это больше, чем просто физическая подготовка. Это интеграция физиологии, психологии, принятия решений, восстановления, питания и данных, а также почему ведущие спортсмены теперь полагаются на опытные команды, а не на одного тренера.
Джорджи и Пит исследуют, как работают эти команды: физиотерапевты, психологи, тренеры по спортивному питанию и спортивным дисциплинам, диетологи и специалисты, которые совместно разрабатывают индивидуальные программы. Пит раскрывает, что на самом деле движет успехом: последовательность, планирование и поиск «низко висящих плодов», которые открывают путь к эффективности. Они также погружаются в будущее: • Как ИИ, носимые устройства, диагностика и спортивные научные технологии меняют тренировки • Почему программы на базе ИИ развиваются так быстро • Уникальная роль, которую люди продолжают играть, когда на кону результаты • Уроки работы Пита в Формуле-1, оборонной промышленности и космосе, где люди и машины должны работать идеально синхронно.

Если вас интересует спортивная наука, результаты в Формуле-1, аналитика тренировок или то, как думают и готовятся спортсмены элитного уровня, это глубокий и практичный взгляд за кулисы высоких результатов.

#HumanPerformance #PeteMcNight #PerformancePeople #EliteTraining #SportScience #F1 #F1Fitness #AthleteMindset #RecoveryScience #SportsPsychology #WearableTech #AIera #OlympicTraining #StrengthAndConditioning #PerformanceCoaching
________________________________
Подкаст Performance People, созданный в партнерстве с J.P. Morgan Private Bank, общается с выдающимися спортсменами из мира спорта и не только, чтобы поделиться с ними ключевыми моментами, ценными знаниями и экспертными советами для достижения ежедневных результатов. Новые выпуски каждый вторник.
________________________________
ainslie + ainslie NIGHT POWDER — победитель в номинации «Лучшая снотворная добавка» премии GQ Sleep Awards 2025.
Мы ценим результативность, поэтому мы запустили ainslie + ainslie — первый бренд добавок, разработанный в элитном спорте. Теперь он доступен всем. Узнайте больше на сайте www.ainslieainslie.com
________________________________
Свяжитесь с Performance People

Подпишитесь сегодня, чтобы быть в курсе последних новостей.

🎧 Spotify/Apple Music

http://www.performancepeoplepodcast.com/
  / performance.people  
________________________________
Мнения и мнения, высказанные в Performance People, принадлежат гостям и ведущим и не обязательно отражают точку зрения ainslie + ainslie, J.P. Morgan Private Bank или каких-либо аффилированных организаций.
Этот подкаст создан компанией Gameface Limited и предназначен исключительно для общих информационных и развлекательных целей.
© Gameface Limited 2025. Все права защищены.
________________________________
00:00 Вступление
00:58 Что такое Human Performance?
02:38 Кто в команде?
06:45 Возможности человека в Формуле-1
09:55 Никаких коротких путей
14:10 Технологии обучения
16:45 Тирания выбора
20:35 ИИ и возможности человека
23:15 Взаимодействие человека и машины
25:43 Психологическая поддержка в Формуле-1