Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Сними дискомфорт в ногах и пояснице на массажном ролике

Автор: ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым

Загружено: 2023-06-19

Просмотров: 11429

Описание:

❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov
При длительном сидении за компьютером или за рулём автомобиля мышцы ног, ягодичной области и поясницы находятся в постоянном напряжении. Ухудшается кровоснабжение ног, органов малого таза, брюшной полости и возникает дискомфорт. Сделайте этот простой комплекс упражнений на массажном ролике, который поможет расслабить напряжённые мышцы, улучшить кровоснабжение и быстро снять усталость.

🔥 Видео про четырёхглавую мышцу бедра 👉    • БОЛИТ БЕДРО И КОЛЕНО 🔴 ЧЕТЫРЁХГЛАВАЯ МЫШЦА...  
🔥 Как не повредить позвоночник на массажном ролле 👉    • КАК НЕ ПОВРЕДИТЬ ПОЗВОНОЧНИК НА МАССАЖНОМ ...  

❤️ Спасибо за лайк и подписку!
ВК 👉 https://vk.com/4ernovsergei

#мфр

Сними дискомфорт в ногах и пояснице на массажном ролике

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

БОЛИТ СПИНА в области поясницы 🔴 Триггерные точки в подвздошно-поясничной мышце (ППМ)

БОЛИТ СПИНА в области поясницы 🔴 Триггерные точки в подвздошно-поясничной мышце (ППМ)

Разблокировать седалищный нерв без боли.

Разблокировать седалищный нерв без боли.

ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице

ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице

Разрабатываем таз - Восьмёрки ногами

Разрабатываем таз - Восьмёрки ногами

БОЛЬ В БЕДРЕ И ПАХУ: избавляемся за 5 минут в день

БОЛЬ В БЕДРЕ И ПАХУ: избавляемся за 5 минут в день

Дискомфорт в пояснице и шее уйдёт после этих 6-ти простых упражнений

Дискомфорт в пояснице и шее уйдёт после этих 6-ти простых упражнений

Из-за ЭТОГО болит голова, ухудшается зрение и слух

Из-за ЭТОГО болит голова, ухудшается зрение и слух

Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта

Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА ☝️ КАК ПЕРЕСТАТЬ СУТУЛИТЬСЯ?

ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА ☝️ КАК ПЕРЕСТАТЬ СУТУЛИТЬСЯ?

3 упражнения, которые УБЕРУТ БОЛЬ в бедре! Простой и эффективный способ!

3 упражнения, которые УБЕРУТ БОЛЬ в бедре! Простой и эффективный способ!

Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛИ В ПАХУ И НОГАХ за 9 минут

Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛИ В ПАХУ И НОГАХ за 9 минут

Синдром позвоночной артерии. Зажим артерии в шее - нарушение кровотока. Последствия. Лечение!

Синдром позвоночной артерии. Зажим артерии в шее - нарушение кровотока. Последствия. Лечение!

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

ЗДОРОВЫЕ РУКИ И ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК 🔴 УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКАМИ

ЗДОРОВЫЕ РУКИ И ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК 🔴 УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКАМИ

Триггеры в грушевидной мышце. Боль в ноге.Ишиас.Седалищный нерв.#триггеры #боль #седалищныйнерв

Триггеры в грушевидной мышце. Боль в ноге.Ишиас.Седалищный нерв.#триггеры #боль #седалищныйнерв

Коррекция нарушений мозгового кровотока

Коррекция нарушений мозгового кровотока

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]