Bizeps Training - effektiv & dauerhaft verletzungsfrei! (Kurzhantel & SZ) | Doc.Mischa

Bizeps trainieren / Bizepscurls / Bizeps Curls / Kurzhantel Bizeps Training / Kurzhantel bizeps curls / sz bizeps curls / Bizepssehnenentzündung / Bizepssehnen Entzündung / Langhantel Bizeps Curls
🎾Recovery Equipment🎾(Werbung)
► *Blackroll/ Foamroller: https://amzn.to/3792T8H
► *Lacrosse Bälle: https://amzn.to/2qWrLRx
► *Backroll Orange Ball: http://amzn.to/2bSKEx1
► *Twin Ball/ Peanut: https://amzn.to/2SvButl
► *Fitnessbänder: https://amzn.to/2EqhrEK
► *Resistance Band Grün (Schwer): https://amzn.to/2Qsv0cq
---------------------------------------­----------------------------------------­-------------------
Du findest mich auch auf:
► Homepage: http://mischakotlyar.com
► Facebook:   / mischakotlyar  
► Instagram:   / doc.mischa  
► Snapchat: doc.mischa
---------------------------------------­----------------------------------------­-------------------
#MISCHAKOTLYAR #FITNESSDOC #frompain2gain

Icons made by freepik from www.flaticon.com
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Bitte beachte, dass die Videos auf diesem Kanal keine ärztliche Beratung ersetzen. Die Anwendung von Übungen und Tipps erfolgt stets auf eigene Gefahr. Kontaktiere im Zweifelsfalls immer einen Mediziner vor Ort.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Alle mit "*" gekennzeichneten Links, sind Affiliate Links. Solltet ihr über diesen Link einkaufen, bekomme ich eine kleine Verkaufsprovision. Für euch entstehen keine Mehrkosten! Ihr unterstützt damit lediglich meine Arbeit.