CURRY VEGANO de TOFU y VERDURAS | Living Like A Panda
Автор: Living Like A Panda
Загружено: 2018-10-21
Просмотров: 20306
Hoy te traemos una receta de curry con verduras y tofu, como siempre, vegano, acompañado de arroz blanco. Si eres amante de las especias te va a encantar. Es muy fácil y reconfortante porque se come calentito. Te enseñamos una de las maneras de curry que solemos hacer:
Calentamos en una sartén 1 cda de aceite de coco (opcional) y añadimos 3 ajos bien picaditos. Cuando estén dorados añadimos:
1 pedacito de jengibre troceado
1 cebolla grande en tiras
1 cdita de cúrcuma en polvo
1/4 cdita de pimienta negra en polvo
1/2 cdita de semillas de cilantro trituradas
1 cdita de curry en polvo (cualquier marca)
1 cdita de sal
Mezcla y cocina durante 5 minutos. Luego añade:
1 zanahoria cortada en tiras
1/2 pimiento verde cortado en tiras
1/2 col pequeña cortada en tiras
Cocina 5 minutos y añade:
1 calabacín cortadito en tiras y cocina durante otros 5 minutos.
Por último añade:
220 g de tofu firme cortado en tiras
1 lata de coco
El zumo de medio limón
Un puñado de cilantro
Y lo cocinamos a fuego lento tapadito durante 10 minutos.
Por otro lado guisamos arroz blanco: Hervimos 4 tazas de agua para 1 y 1/2 de arroz.
A servir y ¡LISTO!
¡Esperamos que te haya gustado!
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Música utilizada:
1 ► Flirt – Dj Quads
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