Как научиться прыгать на скакалке — правильный разбор техники и объяснение

Хочешь научиться прыгать на скакалке, но не знаешь с чего начать? В этом видео я научу вас правильной технике, которая поможет вам овладеть навыком в кратчайшие сроки. От того, как лучше всего держать скакалку, анализа движений тела и понимания основ — узнайте все, что вам нужно знать о прыжках со скакалкой, в этом видео. Узнайте, как легко стать экспертом!