Meditação de Compaixão para expandir a Bondade
Автор: Revolução Mindfulness
Загружено: 2024-07-09
Просмотров: 331
Reflexão Mindfulness - Compaixão pelos Outros: Expandindo o Círculo de Bondade
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Descrição: Nesta meditação guiada de 5 minutos, você será convidado a cultivar a compaixão e expandir o círculo de bondade em sua vida. Através desta prática, você irá desenvolver um sentimento de conexão e empatia com todos os seres, reconhecendo nossa humanidade compartilhada e despertando o desejo de aliviar o sofrimento dos outros.
"A compaixão não é uma virtude - é uma necessidade. Ela é essencial para nossa paz e saúde mental." - Dalai Lama
Junte-se a nós nesta jornada de compaixão e permita-se experimentar o poder transformador da bondade em sua vida e no mundo ao seu redor. Namastê.
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