6 Alimentos BARATOS com MAIS PROTEÍNAS que o OVO - Gostosos! [+Receitas]

Muitas pessoas estão buscando alimentos baratos para substituir a carne, fontes de proteínas baratas. Esses 6 vegetais são ricos em proteínas, muito saudáveis e é possível preparar muitas receitas fáceis, rápidas e deliciosas. Agora você não tem só o ovo como alternativa para sua dieta saudável. Me conta nos comentários quais destes você mais gosta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar, inclusive com muitas receitas.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.