Скачать
Сделай это, когда всё плохо
Автор: Wellbeing Talks by Sandra
Загружено: 2025-11-18
Просмотров: 11
Описание:
Что делать, когда всё плохо? Как выйти из эмоциональной ямы, справиться с апатией и вернуть себе силы?
В этом видео я показываю простую практику, которая помогала мне в моменты стресса, тревоги и чувства безвыходности.
Это упражнение быстро успокаивает, возвращает ресурс и помогает увидеть, что жизнь не так плоха, как кажется.
Попробуй — и ты почувствуешь облегчение уже в процессе.
Если видео было полезным, ставь лайк и подписывайся 💛
#когдавсеплохо #саморазвитие #благодарность
#мотивациядляженщин #психология #эмоции #эмоциональноесостояние #усталость #поддержка
#женскаясила #личныйрост #вдохновение
#wellbeingtalks #самоподдержка #ресурс
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
