(Как) улучшить технику бега — метод POSE (2019)

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ:
Instagram:   / triandy78  

ЧТО Я НОШУ:
1. Пульсометр Wahoo Tickr: https://amzn.to/3nQo4Vi
2. Кроссовки Altra Olympus 4 для трейлового бега: https://amzn.to/39amn14
3. Кроссовки Altra Lone Peak Mid для трейлового бега: https://amzn.to/339UbaM
4. Кроссовки Altra Torin Plush 4 для шоссейного бега: https://amzn.to/372Hj7u
5. Кроссовки Skechers Horizon Vanish для шоссейного бега (5 км): https://amzn.to/35Y2Tut
6. Компрессионные шорты: https://amzn.to/2UQx94b
7. Компрессионная футболка: https://amzn.to/3foUlQm
8. Зимняя шапка для бега: https://amzn.to/3nPevGm
9. Налобный фонарь для бега: https://amzn.to/3nMNrHG
10. Часы для бега Garmin Forerunner 935: https://amzn.to/2KyZcmN
11. Жилет для питья Nathon Vaporkrak: https://amzn.to/373Pxfl
12. Носки для бега: https://amzn.to/339WYk1 ; https://amzn.to/33b59N9
13. Защита от натирания: https://amzn.to/3kRIJGI ; https://amzn.to/3nNv3hR
14. Гидратация и питание: https://amzn.to/3nSvA1Q

КАМЕРА:
1. Go Pro Hero 9 Black: https://amzn.to/3nT1ADl
2. Дрон: https://amzn.to/3lYXsRE