PEMANASAN, PEREGANGAN DAN PENDINGINAN PENCAK SILAT
Автор: Ari Faizal
Загружено: 2021-02-05
Просмотров: 2927
Apasih beda nya pemanasan dan peregangan.? Penting gak sih pendinginan? Peregangan dulu atau pemanasan dulu?
Disini Coach Ari akan menjelaskan dari sudut pandang Sport Science terkait apa itu Pemanasan, Peregangan dan Pendinginan, dan apasih yang cocok di pakai di cabang olahraga PENCAK SILAT,,,,
Semoga bermanfaat untuk kita semua,,, dukung terus channel ini supaya terus bisa memberikan konten-konten edukasi lainnya,,,,
Jangan lupa komen,like,share dan subscribe !!!!!!!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: