🧡 Anatomía del PESO MUERTO. Excéntrico o Concéntrico [despegue].

🦾Brazo de palanca. 💪 Brazo de momento. No los CONFUNDAS mas!!! [Explicación]

¡CORRIGE tu Técnica de RDL! (Tutorial Definitivo de Peso Muerto Rumano)

🔴 Развитие скоростно силовых качеств у детей 🎅🏻 Дом Боевого Спорта в прямом эфире! #shorts #live

Que es el continuo de movilidad - estabilidad? (en sentadilla).

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

30 minutos sobre la anatomía del CORE. Como es el núcleo en el entrenamiento EXPLICADO.

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Что творит МАГНИЙ в вашем организме?

Анимированное руководство по анатомии плеча

Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор.

HOW TO CONVENTIONAL DEADLIFT FT. JOEY FLEXX

Это ЕДИНСТВЕННЫЙ способ вылечить локоть в 2025! Латеральный, медиальный эпикондилит

Привлекательное лицо или нет? Это зависит от положения языка

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

Анатомия за 22 минуты

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

Abdominal organs (plastic anatomy)

Forma de Sentadilla para tu Anatomía [Profundidad, Postura y Ancho Perfectos]

Онемение пальцев рук. Как быстро убрать за 2 минуты. Почему появляется? Чем опасно?

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет