脱力・スイング中の無駄なリキみを取り除きたい でも力を抜きすぎてもよろしくない うん？ リキむと力の入りすぎって一緒？ ちょっと違うと思うんだけど、みたいな話をいろいろしました《第129回》
Автор: 宮本勝昌ゴルフ局 スコアアップのヒントあれこれ
Загружено: 2022-11-11
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今回、たまたま脱力をテーマに。少し前に、衝撃的な動画が配信(横田真一プロのぶらんぶらん体操。URLは、この後に貼り付けてあります)されたことはすっかり頭から消えて、取材、撮影をスタートしたわけだが、そこは抜け目ない宮本。「そのテーマ、今はちょうど横田さんのYouTubを見てもらうのが一番いい。面白いだけでなく、すごく理に適ってますからね」。まぁ、ただそれだけではこちらの動画が成立しなくなるので、話を広げてもらったわけだが……。
例えば、緊張して体が強張ったような状態、なんかスムーズにスイングできそうにないなぁ、と感じたとき、筆者は過去の経験上、体に力が入っている、省略せずにいえば、体に無駄な力が入っている＝リキむ、といったイメージを持つ。ただ、これ、宮本が教えてくれたように、力が入っているのでなく、体が固まっている、が正しい表現だろう。“リキむ”と“体が固まる”。うん、違いが割とはっきり見える。となると、それぞれの対策法を見えてくるというわけで、その点、個人的には大変勉強になった。
■横田真一の新曲〜ぶらんぶらん体操〜力が無くても飛ぶ方法
• 【横田真一 ぶらんぶらん体操 】フルver. #ゴルフスウィング #地面反力#二重振...
《目次》
00:00 今回のテーマ
00:35 ぶらんぶらん体操
01:54 上体を脱力
03:31 緊張？ リキむ？
05:39 リキみ対策
06:19 緊張するとき
08:42 プロとアマの違い
03:31 ガチガチ対策
宮本勝昌(みやもと・かつまさ） 1972年生まれ、静岡県出身。95年プロ転向、ツアー通算12勝(2022年8月終了時点)。2006年～11年にかけて国内151試合連続出場の記録保持者。40代になっても安定した成績を残し続け、‘16年９月には史上９人目となる生[ 涯獲得賞金10億円突破の偉業も成し遂げる。過去、選手会長を計３期務めるなど人望も厚い。’22年9月シニアツアーデビュー。シーミュージック所属
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/ @k.miyamoto-golf28
企画・制作／伊藤昇市
四半世紀以上に渡ってゴルフ雑誌の記者・編集業に従事し、主に巻頭、センターの特集ページを担当。合わせて連載ページも数多く手がける。後にムック本化された作品に『芹澤信雄・番手別アイアンのツボ』『ゴルフは3打目勝負』『伊澤利光・アイアンのツボ』『藤田寛之＆宮本勝昌コラボレッスン』『森守洋の今どきダウンブロー指南』『田中秀道のレッスン真常識』など。また、米国にてブッチ・ハーモン、デーブ・ペルツを取材～短期連載も。活版ページでは『宮本勝昌～スイング探求の手引き～』『湯原信光 スイングの核心』ほか、書籍では『堀尾研仁 ゴルフがたちまち上手くなる本』『田原紘のゴルフコース攻略論』等の刊行に携わる。ホームコースハンディキャップ８。過去、宮本とのラウンドの際「(両手シングルという宮本の知人の)〇〇さんと比べて、伊藤さんの８は、まぁ、納得がいくかな」とお褒めの言葉を授かった実績あり
取材協力／太平洋クラブ御殿場コース
チームセリザワ ゴルフアカデミー
＃初心者から上級者まで納得のレッスン
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