倪海廈：中藥裏的「補腎之王」，這三個搭配太絕了，能養腦固精，強腰健膝！

倪海廈：中藥里的“補腎之王”，這三個搭配太妙了，養腦固精，強腰健膝！#倪海廈 #杜仲 #補腎養生 #中醫調理 #腎虛怎麼辦 #腰膝酸軟 #夜尿頻多 #中醫科普

山藥的兩個「死對頭」，二者千萬不要同食，吃錯瞬間變「毒藥」，沒病也會招來一身病！#倪海廈 #山藥禁忌 #中醫養生 #經方 #食療 #脾胃調理

倪海廈：人過 60 歲，4 種豆類千萬別碰，第三種你可能經常吃#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#飲食禁忌#一定要常吃#食療#長壽#養生之道

倪師揭秘：90%的人被“養生水煮蛋”坑慘！越吃脾胃越虛、面色越黃？倪師爆內幕：雞蛋變補藥，就加這兩味，寒濕全消！#倪師 #中國醫 #倪海厦 #中老年 #易经 #分享

倪海廈：人生不順時，要常去這三个地方洗靈魂，去一次勝過拜佛十年！#倪海廈 #因果 #心靈暖流 #命理 #心靈暖流 #易經 #智慧人生 #消業障 #修行 #人生感悟 #改運

【倪海厦】長輩千萬別亂吃堅果！5 種堅果傷腎毀健康，4 種堅果護腎又護腦｜銀髮族養生必看#倪海厦 #中醫養生 #銀髮族健康 #腎臟養護 #堅果飲食 #老人飲食 #養生撇步 #腎病預防 #正確吃堅果

倪海廈：這三種平價水果，是腎「臟清道夫」！只要每天吃一次，就能逆轉腎損傷，腎臟一天比一天年輕

倪海廈：重度脂肪肝有救了！別人不說我來說，！2樣東西泡水喝，肝裏脂肪嘩嘩掉，便宜又好用，很多人不知道！

倪海廈：從未公開的「不老神技」，只要一雙手，法令紋、眼袋就能全消失！

倪海廈：治腎，哪有這麼難？我三味藥搞定，西醫卻要你洗一輩子！#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#養生#中醫調理#中醫食療#洗腎#腎衰竭#腎臟病#尿毒症#水腫#陳教授的健康筆記

倪海廈：補腎陽第一名的食材，冬天穿一件都不冷，溫補腎陽、驅散寒氣、手腳不再冰冷！#倪海廈 #中醫 #養生 #補腎 #腎陽 #手腳冰冷 #食療 #羊肉 #驅寒 #冬天養生

50歲後要“養骨”，不要只會吃雞蛋，多吃這3洋東西，筋骨強壯，腿腳有力不抽筋！#倪海厦 #經方中醫 #骨質疏鬆 #膝蓋疼痛 #洋蔥功效

倪海廈：快看你的手！無名指比食指長？若再配上這5個生肖，閻王爺都不敢收！天生的「長壽王」！#倪海廈 #無名指長 #長壽 #中醫養生 #三焦經 #液門穴 #心臟功能 #子時睡覺 #不生癌 #長壽王

倪海廈：陳皮和這一物是絕配，冬天這樣煮水喝，排肝毒，去痰濕、養脾胃，一個冬天不生病！

倪海廈：手上藏著一把救命鑰匙！推手指3分鐘就能打通全身經絡，失眠、上火、手腳冰涼統統消失！

倪海廈：治腎哪有這麼難？我用“三味藥”搞定，西醫卻要你洗一輩子！這些方法讓你的腎臟更健康！#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#養生#中醫調理#中醫食療#洗腎#腎衰竭#腎臟病#尿毒症#水腫

晚上穿襪子睡覺，會引火下行嗎？中醫：堅持壹個冬天，妳會有這三大變化！#倪海厦 #中醫養生 #經方中醫 #引火歸元 #不生病的智慧

倪海廈：腎氣，才是你真正的“保命本錢”！倪师公開「固腎」秘法，每天一個動作，讓你遠離腎虛！重返年輕！#倪海廈 #腎虛 #補腎 #腎氣 #夜尿 #中醫 #養生 #提肛 #男性健康 #長壽

南懷瑾道破天機：亡靈頭七回家，不是掛念親人，而是來取這三樣東西！少一樣都難入輪回！#頭七 #回魂 #三樣靈物 #生死輪回 #南懷瑾 #因果輪回 #改運 #民間傳說

倪海廈：怎樣知道自己身邊有“護法神”？揭露“護法神”顯靈方式！從這三個痕跡立馬判斷！#倪海廈 #護法神 #靈異故事 #易經 #命理 #心靈暖流 #因果 #修行 #逢凶化吉#辟邪