Dashboard Fitness en Excel: Organiza y Automatiza Tu Progreso Gym 💻💪
Автор: Magro Evolución Muscular
Загружено: 2025-04-15
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¿Quieres llevar tu entrenamiento al siguiente nivel? En este video te enseño cómo crear un Dashboard en Excel que te ayudará a registrar y analizar tus cargas y progresiones de forma automática. Siguiendo 3 pasos clave.
Crea un Dashboard visual y funcional para monitorear tu performance.
Destacaremos la importancia de llevar un registro para optimizar tu rendimiento y cómo la automatización puede ahorrar tiempo mientras maximizas tus resultados. 💪💻 ¡Suscríbete y prepárate para revolucionar tu entrenamiento
00:29 1. ¿Por dónde comenzar?
00:42 Paso 1. Construye tu tabla de progresion
04:31 Paso 2- Construye el Análisis
05:55 Paso 3- Crea tu Dashboard.
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